MOUNTAINBIKE FAHRTECHNIK 1 - BASIC TEIL 1 & 2 | ERWACHSENE

Was wir machen

Wir erarbeiten uns die Grundtechniken des Mountainbikens und festigen oder verbessern bereits vorhandene Strukturen 

 

Erwachsenen die Freude am Mountainbiken vermitteln um gemeinsam, sicher auf Touren und Trails starten zu können sowie Respekt gegenüber der Natur und den Mitmenschen nahebringen, dies sind unsere Ziele.

 

Wir prüfen gemeinsam unsere Ausrüstung und unser Bike.

Auf dem Übungsplatz erarbeiten wir uns die grundlegenden Techniken. Eine kurze Tour in der Nähe rundet den Kurs ab. 

 

Wasser gegen den Durst und dem Wetter angepasste Kleidung dürfen natürlich nicht fehlen. Bitte denkt auch an Sonnenschutz.

 

Du bringst mit: 

·      Helm (Pflicht)

·      Fahrradbrille (Pflicht)

·      Handschuhe (Pflicht)

·      Flat-Pedale (Empfehlung)

·      Dein Bike 

Deine Ausrüstung und dein Bike sind in einem einwandfreien und fahrfertigen Zustand. 

 

Kursdaten

• Erwachsene

• Maximal 8 TN je Kurs, mindestens jedoch 3 Teilnehmer

• Treffpunkt: 10 Uhr, fahrfertig in Bikekleidung am Milchhaus (DAV Georgensgmünd, Am Anger 6, 91166 Georgensgmünd)

 

Fahrtechnik I - BASIC

Teil 1 (ca 2,5h)

• Bike & Ausrüstungscheck

• Elementare Fahrtechnik

• Position, Balance, Koordination

• Bremsen

 

Teil 2 (ca 2,5h)

• Bike & Ausrüstungscheck kurz

• Bike neigen

• Basis Kurventechniken

• Anfahren und Absteigen im Gelände

 

Ausrüstung pro Person

• Helm (Pflicht)

• Fahrradbrille (Pflicht)

• Handschuhe (Pflicht)

• Flat-Pedale (Empfehlung)

• Festes Schuhwerk

• Geeignete Kleidung

• Ggf kleiner Rucksack

• Regen/Windjacke, Wechselkleidung

• Sonnenschutz

• Trinkflasche

 

Teilnehmer: Mitglieder der Sektion

Preise: Keine Gebühr

Trainer: Alexander Junger (MTB Fahrtechniktrainer)

 

Mindestteilnehmerzahl: 3

Bei Fragen : Alexander 0171 437 52 50

 

Anmeldung: auf Anfrage

Siehe Formular